这蛋别看个头小,营养价值一点也不亚于鸡蛋,被称为“卵中佳品”

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22: 28: 45牛厨房

它是“动物中的人参”,看上去不小,营养价值不低于鸡蛋

1.准备你需要使用的成分

鹌鹑蛋1公斤,葱姜,胡椒八角,草果,豆粕,酱油,酱油,盐。

2.具体做法

步骤1:鹌鹑蛋在冷水中煮熟,然后取出自然冷却。

好的,今天的食品教程将在这里首先分享。我是一名牛厨师。如果你不知道吃什么或想吃什么,那就去关注我吧。每天更新不同的食物做法。总有一个模型适合你,最后再次感谢你的喜欢,收藏,转发和评论。我们下次见。

它是“动物中的人参”,看上去不小,营养价值不低于鸡蛋

1.准备你需要使用的成分

鹌鹑蛋1公斤,葱姜,胡椒八角,草果,豆粕,酱油,酱油,盐。

2.具体做法

步骤1:鹌鹑蛋在冷水中煮熟,然后取出自然冷却。

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