肾结石就什么都不能吃了?不,这5种食物放心吃,但这3种最好不碰

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21: 12: 36健康提示

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病。它们指的是肾脏在新陈代谢过程中产生的晶体,如肾盂和输尿管,并逐渐生长,最终形成肾结石。

结石形成的因素与遗传,饮食,环境等有关。当然,人体的新陈代谢,营养不足和泌尿系统疾病也是结石的常见原因。这种疾病主要发生在男性的年轻和强壮时期。

为什么你有肾结石?

临床上,肾结石通常分为四类:含钙结石,感染性结石,尿酸结石和胱氨酸结石。

其中,80%的肾结石是含钙结石,主要成分是草酸钙和磷酸钙;感染性结石约占10%,主要成分是磷酸铵镁;尿酸结石约占10%。

近年来,尿酸结石的发病率逐渐增加;胱氨酸结石仅占1%。

还有一些药物般的结石,基质结石等。当人体从食物中摄取过多的石头时,它会超过人体的代谢能力,并在感染,少尿,尿酸不平衡等致病因素的影响下,引起草酸钙,磷酸钙或尿酸过饱和。晶体或晶体增加,大大增加了形成肾结石的风险。

肾结石患者,不吃5吃3,否则石头会变得越来越大!

这五种食用肾结石患者可以放心食用:

1.米糠

。略微热和甜,它具有消除烦人和腹泻的作用,并可用于防止结石复发。

2,橘子

橘子是一种温暖的水果,酸甜可口,富含维生素C,能舒缓肝脏和气,减轻肿胀和毒害,还可以治疗呕吐少食,胃阴不足,适合肾结石吃。

3.西瓜

西瓜是一种肾脏保健食品,因为它可以溶解肾结石。清洁结肠和肾脏的一个好方法是不要吃一整天,只吃西瓜。

西瓜是一种天然的利尿剂。总是吃西瓜,单独吃,而不是与其他食物。西瓜有清洁的身体效果,但不应与其他食物同时食用。

4,蜂蜜蜂蜜

每天服用30至40克蜂蜜。蜂蜜含有人体所需的各种微量元素,易被人体吸收。它可以提供人体每天所需的各种营养和能量。

5,红小豆

红豆略带寒冷和甜味,具有健脾利湿,消肿解毒的功效。它可以单独使用,也可以与鸡金和白根结合使用,以治疗各种类型的结石。

这三类食物肾结患者最好不要碰,这样会加重病情!

1.不要吃富含草酸盐的食物

大约60%的宝石属于草酸钙结石。因此,限制摄入富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,欧芹,菠菜,草莓和卷心菜。

2,戒烟,食物和海鲜

摆脱公鸡,牛,羊,狗,猪脚,蟑螂,海龟,人参,鹿茸,龟胶,阿胶,龙眼,荔枝,竹笋,洋葱,蘑菇(包括蘑菇,蘑菇,bobo蘑菇等) 。蘑菇)会发出各种食物),槟榔和所有鱼类,淡水,海产品,特别是虾,蟹等海鲜一定不能碰。

此外,肾结石不能吸烟(如果不能停止,尽量少吸烟),喝酒,吃辛辣(如辣椒,生姜,大蒜一定不要碰)和煎炸,烧烤食物。

3.睡前小心喝牛奶

睡前喝一杯牛奶可以帮助睡眠,但睡眠后,尿量减少,尿液中的各种有形物质增加。喝牛奶2至3小时后,它是通过肾脏排出钙的高峰期。肾脏在短时间内突然增加,很容易形成结石。因此,肾结石患者睡前不宜饮用高钙牛奶。

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